Karina Pedro
Psicóloga Clínica
Supere seus medos, traumas e bloqueios, muito mais rápido do que você imagina!
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Como saber se preciso de terapia?
1
Ansiedade e Depressão
Redução significativa de sintomas relacionados a distúrbios emocionais, proporcionando maior equilíbrio e paz interior.
2
Desafios Interpessoais
Melhoria na qualidade dos relacionamentos, através do desenvolvimento de habilidades emocionais e comunicativas.
3
Autoestima e Autoconfiança
Desenvolvimento de uma autoimagem positiva e fortalecimento da confiança para enfrentar desafios cotidianos.
4
Traumas Passados
Processamento eficaz de memórias traumáticas, permitindo que o passado deixe de influenciar negativamente o presente.
Se você se identificou, pode ser útil considerar a terapia como uma opção para ajudá-lo a enfrentar esses desafios e alcançar seus objetivos.
O que vou encontrar na terapia?
Na terapia, você encontrará um espaço seguro e acolhedor, onde suas queixas e sintomas serão percebidos, suas experiências serão validadas e suas metas serão apoiadas. Juntos, vamos explorar os caminhos que levam à cura, ao autoconhecimento e controle emocional. Através de técnicas, observação e atuação podemos chegar a resultados magníficos no seu processo de melhora e descoberta.
Não espere mais para começar essa jornada transformadora.
Ansiedade
Interrupção ou bloqueio na fluidez natural do ciclo organismo-ambiente. Sintomas físicos, emocionais e cognitivos: tensão muscular, respiração acelerada, pensamentos intrusivos e dificuldade de concentração.
Estresse
Resposta do organismo a situações desafiadoras, ameaçadoras ou que sobrecarregam os recursos individuais de enfrentamento. Pode causar sintomas físicos, emocionais e comportamentais.
Procrastinação
A procrastinação reflete dificuldade em manter a consciência plena do momento presente e autorregular o comportamento. Pode resultar em ansiedade e culpa.
TDAH
Caracterizado por padrões de falta de atenção, hiperatividade e impulsividade que atrapalham o dia a dia do indivíduo.
Autoconhecimento
Autoconhecimento: compreensão de si mesmo, necessidades, desejos, valores e emoções. Fundamental para crescimento pessoal e conexão autêntica com o mundo.
Autoestima
A autoestima é a avaliação subjetiva de si mesmo, influenciada por experiências, relações interpessoais e integração da identidade.
Ainda tem dúvidas se a terapia é para você?
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Karina Pedro
Psicóloga Clínica
Karina Pedro
Psicóloga Clínica
📜CRP12/10397
🧠Esp. em Psico Trauma
🧠Terap. EMDR e BSP
🧠Pós graduanda – Neurociência, Comportamento e Desempenho
🎯10+ anos clínica transformando vidas
karinapedropsi
Karina Pedro
Psicóloga Clínica
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Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.